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胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃 -

来源:河源新闻网   时间: 2020-01-09

导语:胃病是一种很折磨人的疾病,一般是由饮食不规律造成的,胃不好的人,摄入的食物难以消化,因此身体体质也就不是很好,要想养胃,在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物,而常常喝酒更是胃病高发人群。饮食既然可以诱发胃病,那么也可以调节胃病。那么胃病患者吃什么东西养胃呢?什么食物有利于保护肠胃呢?天气网养生频道告诉你一些能够养胃的好食物吧。


夏天高温,空气湿度大,身体里的热气很难散发出来就会出现没有食欲的现象,长期如此就会引发胃病

胃病症状:胃中像发酵一般,懊恼不宁,嗳气,恶心或心下痞痛、胀满的西宁哪个看癫痫最好症状。这是由于平时饮食没有规律,或饱或饥或有上顿没下顿,或饮酒,过食肥腻油炸食品,伤了胃气,不能正常消化吸收,日积月累,变成痰饮,留滞在胃脘而形成的。有胀满症状,也就是撑胀不堪的表现,轻的只局限于胃部,而重的则能全腹膨胀,腹皮绷急。胃肠疾病所致胀满多是肠胃充气所致。


胃病吃什么东西养胃:山药

1、胃病吃什么东西养胃:山药

山药味甘性平,是一种温和、滋补的食物,一身都是宝,有健脾养胃的功效。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜,起到保护胃的作用,对治疗胃痛也有一定的作用。

2、胃病吃什么治癫痫病医院哪家强东西养胃:甘蓝

甘蓝被誉为天然“胃菜”,曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,它所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。

3、胃病吃什么东西养胃:牛奶

牛奶有保护胃粘膜的作用,但不要空腹喝牛奶,胃寒的人建议不要喝冷的牛奶。另外,酸奶也是养胃的食物。


胃病吃什么东西养胃:小米

4、胃病吃什么东西养胃:小米

小米是大家最熟知的养胃食物之一,含有大量的酶,有健胃消食、安神的作用。小荆州羊羔疯什么医院好米粥就馒头吃,其养胃效果更佳。

5、胃病吃什么东西养胃:面条

面条养胃,这是毋庸置疑的,而且很多面食都有养胃的作用,比如馒头。面条性温,比较软易消化,且一般呈碱性,吃面条不会产生太多的胃酸,也容易消化,对肠胃不好的人有好处。

6、胃病吃什么东西养胃:普洱茶

在浓度适宜的情况下,喝平和的普洱茶对肠胃不会产生刺激作用,在普洱茶进入肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

7、胃病吃什么东西养胃:南瓜

南瓜性温,含有维生素和果胶,果胶可以保护胃肠道粘石家庄癫痫病哪个医院看的好膜,免受粗糙食品的刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者,是最好的养胃蔬菜之一。

8、胃病吃什么东西养胃:红薯

红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记载:“补中,暖胃,肥五脏。”,常吃红薯有养胃、助消化等功效,但红薯虽然养胃,却要记得不能多吃哦。

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