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干煸肉丝的做法 干煸肉丝怎么做好吃 - 天气加

来源:河源新闻网   时间: 2020-01-09

食材:猪里脊300克 干辣椒20克 花椒3克  姜1块 小葱2根 

步骤:

<兰州癫痫病正规医院p>1.姜1块切丝,小葱2根切葱段,干辣椒剪成丝,猪里脊肉洗净切丝,加入料酒1勺,生抽1勺拌匀腌制10分钟

2.锅中放北京癫痫病医院好吗入适量油,油温烧至7成热,放入肉丝炸至外表微黄,捞出待用

3.锅中留底油,放入姜丝炒香,放入干辣椒、花椒、肉丝煸炒,淋小孩癫痫病吃什么药入料酒半勺、生抽半勺、白糖1勺大火煸炒至汤汁收尽,放入鸡精半勺、切好的葱段。炒匀即可出锅

小贴士

癫痫病怎么治疗才不复发猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

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