木槿新文美食网_美食大作战_中华医药美食_旅游美食|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 妙闻 > 正文内容

黄瓜木耳海米水饺的做法步骤详细

来源:木槿新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

木耳(适量)、海米(适量)

辅料:治疗癫痫好医院trong>

黄瓜(适量)、面粉(适量)、花生油(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、黄瓜切成丝,然后剁碎,木耳和海米提前泡发石家庄什么医院治疗癫痫好好,然后剁碎。

2、黄瓜需要挤掉水分,然后和海米木耳放在一起,倒入适量花生油和盐,调馅儿!。

3、和好面,擀好面皮,开包……。

4、煮锅倒入水,开始煮饺子咯!。癫痫发作时应该怎么办

5、出国咯!。

木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具有补气武汉看羊角风医院血、减肥、治便秘等功效;可与鱿鱼、枣、竹笋搭配;与青萝卜、田螺、萝卜相克,同食可能会引起不适;

海米的热量(卡路里)198千卡;可与圆白菜搭配;




新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名