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最正宗懒人版 抹茶打奶的步骤

来源:木槿新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

牛奶(适量)、抹茶粉(适量)、绵白糖(适量)

<长春能治癫痫病的医院p>做法步骤:

1、准备材料,根据个人喜好决定。

2、牛奶倒入瓶子里,不要倒太满,再加入抹茶粉和棉白糖。

3、盖颠娴的症状有哪些上瓶盖后,不断摇,至无颗粒可见。

4、可以喝啦!。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、西宁治疗癫痫病的价格美白、改善睡眠等功效;可与桃、香蕉、甘蔗搭配;与酒、菠菜、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

抹茶粉的热量(卡路里)246千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱小孩翻白眼抽搐怎么办和脂肪酸;

绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

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