木槿新文美食网_美食大作战_中华医药美食_旅游美食|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 自由 > 正文内容

家常菠萝火腿面条披萨简单做法步骤

来源:木槿新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

剩面条(一大碗)、菠萝(1/3个)、QQ 火腿(1个)、甜玉米粒(适量)、青豆(适量)、马苏里拉奶酪丝(适量)、鸡蛋(2个)、淀粉(适量)、番茄酱(适量)

做法步骤:

1、菠萝切丁,放盐水泡一会儿,烤箱预热武汉治疗儿童癫痫的医院180度,把菠萝丁、玉米粒、青豆放进烤箱,烤8分钟脱水。

2、把剩面条放进披萨盘。

3、鸡蛋打散,放一点盐,倒进面条里。

4、为了更好成型,我还放了些淀粉,搅拌均匀,铺平。

5、撒上一层马苏里拉奶酪丝。

6、放上青豆、玉米粒和菠萝。

7、再放上火腿片。

8、再铺一层马苏里拉奶酪丝。<贵州哪家能治疗癫痫病—选择医院很关键/p>

9、进烤箱180度烤25分钟。

10、出炉。

11、切下一块,挤上番茄酱,美味开启!。

12、趁热吃哦,还能拉丝呢。

菠萝的热量(卡路里)50千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与杨桃、鸡肉、猪肉搭配;与牛奶、鸡蛋、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

癫痫病是先天性遗传吗

青豆的热量(卡路里)72千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;可与蘑菇搭配;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与韭菜、玉米、海虾搭配;与消炎片、癲痫病能治好吗鹅蛋、地瓜相克,同食可能会引起不适;

淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

番茄酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

北京军海癫痫医院
治疗癫痫病的医院   北京治疗癫痫的专科医院   治疗癫痫的医院   武汉治疗癫痫医院   癫痫病医院   癫痫的治疗   癫痫病是怎么引起的   癫痫病专科医院   武汉看癫痫专业医院   武汉癫痫病医院   武汉中际癫痫病医院   武汉中际医院   北京癫痫病医院   癫痫重点医院   郑州治疗癫痫病的医院   昆明癫痫病医院   有哪些治疗癫痫的好方法   得了癫痫能治好吗   小儿癫痫病能治愈吗   得了癫痫能治好吗   癫痫病的治疗方法   羊羔疯能治好吗   怎么才能治愈癫痫病   治疗癫痫的方法有哪些   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病的中医治疗方法   癫痫病症状   癫痫病症状   癫痫症的症状都有哪些   怎么才能治好癫痫   怎么才能治好癫痫   癫痫到底能不能治好   癫痫到底能不能治好   儿童癫痫的治疗方法有哪些   癫痫病能治愈吗   癫痫病如何治疗好   西安治疗癫痫病医院   癫痫病能治好吗   全国治疗癫痫病的医院   郑州哪家癫痫病医院比较好   北京治疗癫痫病的医院   北京军海癫痫病医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名