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油煎糯米小粽子的做法步骤详细

来源:木槿新文美食网   时间: 2021-09-14

主料:

粽子(适量)、色拉油(适量)

癫娴病什么时候能检测出来?trong>做法步骤:

1、把冰箱里面蒸好的粽子,去皮切片~。

2、最好用不沾锅~加热锅子~放入色拉油我放得比较少~等油温3-5成,我们把锅癫痫病治疗要多长时间子移开火放入粽子片。

3、然后放回火上,不要着急翻面,小火煎~(注意安全阿~被热油碰到很疼的~)为了安全可以盖上盖子~。

4、等底部开始变黄可以翻翻面~,最好原发性癫痫病的治疗办法都有什么多放点油因为粽子是糯米容易沾锅~最后开大火出锅~。

粽子的热量(卡路里)151千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、提高免疫癫痫是否会遗传力、祛脂降压等功效;

色拉油的热量(卡路里)898千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

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